8 december 2018 Workshop Leren Loslaten met Jan Bommerez

Meer en meer ontdekken we met elkaar dat we een nieuw tijdperk ingaan. Van een tijdperk waarin ‘weten’ en ‘leren’ nadrukkelijk werden nagestreefd, gaan we toe naar een tijd waarin het accent veel meer ligt op ont-leren, op loslaten.

Hoe je in FLOW kunt leven leer je op deze eendaagse training “De kunst van het loslaten” van Jan Bommerez, schrijver van onder andere de boeken “Kun je een rups leren vliegen” en “FLOW en de kunst van het zakendoen”

In deze dagtraining is enkel plaats voor 20 personen, dus meld je snel aan!

De FLOW-staat is onze natuurlijke staat, dat kun je goed zien bij kinderen. FLOW is een manier van leven waarbij je jezelf helemaal overgeeft aan wat je doet, waarin je constant loslaat en daarom moeiteloos mee kunt stromen met de levensstroom. Dit zorgt volgens FLOW-onderzoeker Mihaly Csikszentmihalyi voor het spontaan verschijnen van plezier en creativiteit in het leven. FLOW is een staat van “no-mind” waarbij je voortdurend het verleden loslaat en het geluk van het moment binnenlaat. Onze oude overlevingshersenen vinden dat echter maar niets. Die willen vasthouden aan het verleden ‘als referentie voor later’. Ze willen ook controle over de stroom. En juist daarom zorgen ze voor stress in ons systeem. Je kunt de levensstroom niet onder controle krijgen. Je kunt alleen managen hoe jij erop reageert (of niet).

Iedereen die ‘reactieve bagage’ meedraagt in het leven heeft meer moeite om levensenergie en creatieve inspiratie toe te laten. Dat is erg zonde en daarom is leren loslaten meer dan de moeite waard. Dit doe je niet met je verstand; het is iets wat je alleen kunt toelaten. Het spontaan en natuurlijk laten gebeuren, net zo onbewust en natuurlijk als ademen.

Loslaten is iets wat mensen van nature kunnen, maar vaak verleerd zijn door alle ervaringen in het leven. Je kunt de kunst van het loslaten weer terug krijgen met een beproefde methode die je leert te werken met je bewustzijn en je gevoelslichaam, in plaats van te werken met je drukke geest. Onze blokkades die het loslaten tegenwerken bevinden zich namelijk in het gevoelslichaam. Vanuit deze blokkades is de “bezige overlevingsmind” ontstaan die ons constant in beweging of zelfs in onrust houdt. De methode die we tijdens deze workshop aanleren helpt om deze blokkades op te heffen, zodat de geest weer tot rust kan komen. Met deze methode bereik je veel sneller je doel dan met allerlei mind-technieken.

Datum: 8 december 2018, 10.00 – 17.00 uur
Kosten: €130,- ( exclusief btw, inclusief dagarrangement en lunch)
Inschrijving via info@inspiratiehuisarnhem.nl